W ZESTAWIE TANIEJ
Zestaw “Jadłobook” + “Letni stół”
Cena 98 zł
Kupując E-booki w zestawie oszczędzasz 70 PLN !
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni to 98 zł.
“Jadłobook”
E-book pełen edukacji i wskazówek do wdrożenia zdrowych nawyków żywieniowych i samodzielnego planowania jadłospisu.
Zawiera:
- część teoretyczną, z której dowiesz się jakie nawyki wyjdą Ci na zdrowie,
- część praktyczną w postaci przepisów, za pomocą których będziesz mogła samodzielnie przygotować jadłospis dostosowany do Twoich potrzeb.
“Letni Stół”
Zawiera 33 wytrawne przepisy na szybkie i przepyszne sosy, przystawki, sałatki i dodatki na letni stół, które sprawią, że z pewnością zaskoczysz swoich gości.
CENA:
98,00 zł
Dzięki temu zestawowi:
- Nauczysz się jak zdrowo jeść i jak prawidłowo bilansować pełnowartościowe, odżywcze, dodające energii posiłki.
- Nauczysz się jak samodzielnie przygotować jadłospis dostosowany do Twoich potrzeb z 50 przepisów przygotowanych w różnych kalorycznościach, które znajdziesz w Jadłobooku (więcej tutaj)
- Zaskoczysz swoich gości dzięki 33 wytrawnym przepisom na szybkie i przepyszne sosy, przystawki, sałatki i dodatki na letni stół.
- Przepisy
- Sosy do sałatek
- Ciemny sos miodowo-musztardowy
- Jasny sos miodowo-musztardowy
- Dressing z miętą i mango
- Sos czosnkowy z curry
- Sos miodowo-cytrynowy
- Sos jogurtowo-majonezowy z koperkiem
- Przystawki
- Salsa z mango i awokado
- Guacamole
- Tzatziki
- Melon z szynką parmeńską
- Owocowy talerz
- Wytrawny talerz
- Szaszłyki z mozzarellą
- Masełko ziołowo-czosnkowe
- Sałatki
- Sałatka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
- Sałatka z sosem curry
- Sałatka z arbuzem i truskawkami
- Sałatka z gruszką i gorgonzolą
- Sałatka ziemniaczana
- Sałatka z pomidorami i kaszą kuskus
- Sałatka z burakiem „Zdrowe nawyki”
- Sałatka z batatem
- Sałatka z malinami „Lato w pełni”
- Sałatka z ogórka i sezamu
- Dodatki na ciepło
- Camembert zapiekany z winogronami
- Szaszłyki z krewetek
- Łosoś mango w papilotach
- Obłędna kaszanka
- Warzywa pieczone z fetą
- Bagietka ziołowo-czosnkowa
- Paluchy z ciasta francuskiego
- Napoje
- Orzeźwiająca woda ogórkowa
- Fanta od @zdrowe.nawyki
- Jak zdrowo grillować
